1. strengthen
Czasownik "strengthen" oznacza "wzmacniać". Gdy ćwiczymy, nasze mięśnie stają się silniejsze i bardziej wydajne.
2. stretch
Czasownik "stretch" to "rozciągać". Rozciąganie przed treningiem
Aby komentować, zaloguj się lub zarejestruj.
Komentarze