1. strengthen

Czasownik "strengthen" oznacza "wzmacniać". Gdy ćwiczymy, nasze mięśnie stają się silniejsze i bardziej wydajne.

2. stretch

Czasownik "stretch" to "rozciągać". Rozciąganie przed treningiem

Pobieranie treści odpowiedzi...

Komentarze

Aby komentować, zaloguj się lub zarejestruj.