1. Unikaj spożywania słodyczy (są wysokokaloryczne).
2. Ogranicz w swojej diecie produkty o dużej zawartości tłuszczów (1 g tłuszczów
Przeglądana książka
- Rodzaj
- zeszyt ćwiczeń
- Wydawca
- Nowa Era
- Autorzy
- Jolanta Hołeczek, Barbara Januszewska-Hasiec
- ISBN
- 9788326746611
- Wydanie
- 2023
Komentarze