- Szyszynka wydziela melatoninę, która reguluje rytm dobowy - charakteryzuje się małym stężeniem we krwi w przeciągu dnia, dzięki czemu jesteśmy aktywni i większym stężeniem w nocy, ułatwiając zasypianie
Przeglądana książka
- Rodzaj
- podręcznik
- Wydawca
- Nowa Era
- Autorzy
- Anna Helmin, Jolanta Holeczek
- ISBN
- 9788326738562
- Wydanie
- 2020
Komentarze